迷糊胃酸過多頭昏不清晰易怒
健康咨詢描述： 學藝術的女孩，上高中三年級了，剛剛結束藝術聯考集訓，之前非常勞累，常常半夜23點仍繼續學習，睡眠不足4個小時，尿頻量少。眼睛充血僵硬，脖子僵硬疼痛。無宵夜習慣，后來在藝術學校常常半夜吃夜宵，現在身體不舒服，調整不過來。
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根據你描述的情況看你這種情況主要是面臨著高考，而且藝考聯考這些是你的心理承受了很大的壓力。你身體這些不舒適的感覺多數是壓力焦慮等原因導致的，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，也可以確診你存在著哪方面的問題，以便及時的治療，你也可以去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生直接的面診一下，根據情況吃藥治療，做心理治療。
尊敬的孫醫生您好，我不知道我需不需要吃安眠藥
你先去做一個心理測驗量表，根據情況再決定吃哪些藥，不要盲目的吃助眠的藥，因為有的時候失眠是精神心理方面的疾病導致的，單純的吃治療失眠的藥效果不一定會好。
非常謝謝孫醫生！我準備去醫院檢查看看。唉，累。
是的，理解你的心情你確實感覺累，像這種情況你多找些感興趣的事情去做，來轉移一下注意力。要老是關注這些不舒適的感覺，因為你越關注，這些不舒適的感覺就會越明顯。
病情分析：
這種情況可能和你自己長期睡眠不足是有關系的，睡眠不足就會造成你自己的精力，不濟也會出現一些身體的癥狀。
指導意見：
注意安排好自己的衣食住行的計劃，按時的吃飯和睡覺，保證有充足的睡眠時間，平時不要過于緊張，可以多做做運動，做一些娛樂項目來緩解自己的緊張感。
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