你好這個現象可能是缺鈣有關或者是勞累引起的，可以補魚肝油有利于鈣吸收，保證充足的睡眠時間，心情舒暢，鍛煉身體，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物有利于身體健康。
      

      病情分析：
      這種情況也有可能是受涼啦，也有可能是過度緊張受到驚嚇，還有可能是缺乏維生素d或者是鈣引起的。
      指導意見：
      關鍵是要放松心情，加強鍛煉增強體質。可以口服點兒葡萄糖酸鈣口服液，晚上睡覺前多喝點牛奶，而且觀測一下體溫的變化，注意最近有沒有感冒發燒。
      以上是對“昨晚睡覺的時候經常身體發抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！