你好，你的這個(gè)年齡不大，你的癥狀考慮腰部肌肉筋膜炎的癥狀，或者棘突間韌帶炎的癥狀，可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善，，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善外敷
      

      根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)癥狀，目前可以考慮的原因，初步分析為腰部脊柱后方軟組織，包括脊上韌帶，棘間韌帶，以及腰部肌肉軟組織無(wú)菌性炎癥，這種情況或是由于勞損受涼以及外傷的因素所導(dǎo)致，建議臥床休息注意保暖，避免受涼，然后輔助烤燈，熱敷，針灸按摩理療療措施可以應(yīng)用非甾體消炎藥緩解疼痛癥狀。
      
      以上是對(duì)“腰部脊椎疼痛怎么辦呀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是脊柱韌帶炎癥可能，一般主要表現(xiàn)為腰部脊柱壓痛，和活動(dòng)痛，一般是由于不正確的坐姿和脊柱韌帶損傷導(dǎo)致。
      建議你不要久坐久站，長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個(gè)月左右就會(huì)好轉(zhuǎn)
      

      建議去拍個(gè)脊柱CT，如果彎曲沒(méi)超過(guò)20度的話就不需要特殊治療，20~40度可以通過(guò)局部牽引、熱敷、理療進(jìn)行對(duì)癥治療，超過(guò)40度的話就需要行手術(shù)治療。平時(shí)要注意睡硬板床，避免久站久坐彎腰。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！最近一個(gè)月，感覺(jué)腰部脊椎疼痛不適，平躺和側(cè)躺都不疼痛，主要是起做，彎腰的時(shí)候疼痛，局部也有按壓痛。這種情況多數(shù)見(jiàn)于平時(shí)經(jīng)常弓腰久坐，引起的腰部肌肉筋膜的勞損，加上受涼受寒等因素引起。治療可以熱敷按摩，貼遠(yuǎn)紅外理療貼。