病情分析：
      根據你說的情況懷疑是因為面部肌膚比較敏感導致的，這個只要不被刺激就不用擔心。
      指導意見：
      這種皮膚情況是是個人的體質原因，是不需要多做治療的，以免因為用藥導致出現過敏性皮炎。只要外出多做一些防護，不要被風吹等就可以。

      病情分析：
      你說的是能量上升時候就紅，這個并無異常，運動，辛辣刺激本身就容易充血呀，自身的功能調節，這是生理性的，不是病
      指導意見：
      沒有病就你這個樣子，可能是你的膚色比較明顯，這個不影響健康的，無需擔心的哦
      
      以上是對“平常沒事一跑步或者熱的時候臉特別紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！