出現腰椎骨疼痛的情況，多數是由于您患有增生的疾病所引起的，需要吃藥物調理，還要注意多休息，不要過度的勞累，不要著涼，注意保暖，需要靠日常生活的保養。
      

      根據你描述的臨床表現癥狀，初步考慮的原因可能是在劇烈的體育運動過程中，腰部的肌肉有拉傷的情況，建議你短期注意休息，保護一下，避免劇烈的體育活動，局部可以用云南白藥氣霧劑活血化瘀，消腫止痛。通常情況下，軟組織損傷的修復需要2到3周，基本就可以完成。
      

      您好，這種情況考慮腰扭傷，局部韌帶拉傷可能性大，建議近期一月內避免久坐，劇烈運動，受涼等，傷后24小時后熱敷，用暖寶寶或暖水袋熱敷，痛處外用些膏藥或貼劑，如：氟比洛芬巴布膏等，對癥處理，觀察看下。若無明顯緩解，反復或加重的話，需要到醫院骨科看下。
      
      以上是對“向后彎腰脊椎會疼，向后彎一點就會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前存在腰部疼痛的情況，考慮與你劇烈活動時引起肌肉拉傷有關，建議近期注意休息，避免勞累受涼，避免劇烈活動，可以局部熱敷理療，腰圍外固定保護，外用云南白藥氣霧劑等，如不緩解，到醫院行磁共振檢查。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，男，18歲，打球時，向后裂了一下，腰部就疼了，這個閃腰，是肌肉損傷，平臥硬板床，保持立正姿勢。
      指導意見：
      避免劇烈運動，傷筋動骨一百天，恢復較慢，要注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。