出現頸部，肩胛骨，后腦勺等出現疼痛，最常見的是頸肩部肌肉勞損。尤其是長時間低頭看書學習用手機用電腦都會造成這種疼痛，可以考慮繼續按摩配合熱敷，不要長時間低頭，保持睡眠質量和睡眠時間。

      根據你以上描述的情況病史查體。以你目前的年齡。一般情況下，考慮為頸椎病。是由于看手機，電腦，等不良生活習慣導致的肌肉勞損?？山o予針灸理療，都有一定的療效。我認為小針刀治療頸椎病，有良好的效果。
      

      考慮是頸椎間盤突出導致的，建議去醫院做頸椎磁共振檢查明確診斷，可以口服三七粉和頸復康顆粒配合頸椎按摩、理療進行對癥治療。平時要避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      
      以上是對“頭枕處痛，頭暈頭痛，按摩后很舒服。反復發作?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況考慮頸椎病引起的局部肌肉痙攣，如果有條件的話，可以拍一個頸椎x片看看頸椎的生理曲度，平時應該避免久坐久站，每工作一段時間后可以下地活動，避免長時間低頭工作，可以配合輕手法按摩，適當頸椎，牽引

      根據你說的情況來看考慮是有神經根型頸椎病引起的癥狀，出現這種情況以后平時多注意保暖，避免受涼，少低頭活動，多昂一下頭按摩頸后肌肉，可以做一下頸部牽引理療配合非甾體抗炎藥物和神經營養藥物治療一下

      病情分析：
      給你提供的材料所描述的情況，您的枕骨處疼痛，頭暈頭痛，按摩后比較舒服，考慮您存在一個頸椎病的問題，因此建議您局部貼膏藥，到正規的地方按摩理療6
      指導意見：
      你好，根據對根根據你提供的材料所描述的情況，您現在是頭枕部的一個疼痛，頭暈頭痛，按摩后比較舒服，考慮你存在一個頸椎病的問題，因此可以先保守治療局部貼膏藥都是不錯的選擇，如果還不好的話，可以做目前比較流行的中醫微創治療效果比較肯定