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手淫很久導致現在極度自卑抑郁和家人說話易怒

男 | 19歲 2019-12-28 23:21:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 現在19手淫6年長的很小骨架小臉小就像個初中生原來成績很好到了高中因為自卑抑郁成績只有中等學習不上進勉強進了一個一本但是還是不喜歡學習每天渾渾噩噩過日子交際少特別自卑不敢認識新的人在外面就像沒見過世面很不自在在家里和父母說話特別容易大怒很難開心情緒一直低落一直自卑

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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:52:19 我要投訴

      一般情況下適度的手淫對人的健康并沒有很大的傷害，這一點你放心，你這種情況主要還是心理的原因導致的，對手影不了解，可能有一些恐懼，把目前的這些癥狀歸咎于他。建議你多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情，去做適當的體育鍛煉，注意營養均衡。你可以去精神衛生中心就醫，讓醫生給你做個心理的治療。
      

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