指導意見：
      空腹運動會造成低血糖的，你的情況是有可能低血糖發作的，建議正常按時三餐，低血糖發作時可以喝些紅糖水，平時要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      以上是對“空腹運動會低血糖嗎?沒有很強烈的不舒服。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      空腹運動是會容易出現低血糖或者是低血壓的癥狀，所以在運動的時候盡量是半饑餓狀態，也不要吃得過飽時運動，這樣容易造成胃腸道的消化不良，甚至是闌尾炎等等。

      病情分析：
      根據您的描述，首先還是考慮到節食導致的輕微的低血糖引起的這種癥狀，建議您不要過度節食，注意添加營養的物質，養成好的進食規律還是比較關鍵的
      指導意見：
      建議您注意清單飲食，不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物，記得多喝水，養成好的生活習慣也是比較關鍵的多，運動鍛增加抵抗力
      

      病情分析：
      你好，空腹運動是可以引起低血糖的，這種情況建議一定要注意飲食規律，早晨飯是必須要吃的。
      指導意見：
      建議，出現了低血糖的癥狀，比如出汗、饑餓、心慌、四肢顫抖等，那就一定要及時去醫院就診，但是在之前可以先含化糖塊，以起到升高血糖的作用，因為低血糖嚴重者可以導致昏迷的情況。