自己刮痧，后背，受風，肌肉緊
健康咨詢描述： 自己刮痧，受風，后背肌肉緊，還有以前針灸，損傷神經痛，用乳香和沒藥，還得配點啥好
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指導意見：
這種情況如果沒有外傷，多考慮為退變或者肌筋膜炎可能，平時避免患處受風受涼及久坐久站彎腰干活，可以脊柱外科就診查體，如果考慮為前述情況，可以繼續目前治療，配合非甾體類藥膏涂抹治療。
刮痧一般不會引起神經疼痛，現在最好是檢查一下什么原因導致的疼痛。局部的地方可以熱敷和按摩，另外就是膏藥比如氟比洛芬巴布膏理療。如果疼痛影響正常休息，可以考慮口服止痛藥比如洛芬待因緩釋片止痛對癥。
病情分析：
你好，你說的這種情況不是任何人都可以適合刮痧的，體質虛弱的人不適合刮痧，病毒沒到一定程度，也不適合刮痧，最好看看中醫的中醫大夫，了解自己的體質，然后再決定是否刮痧。
指導意見：
自己刮痧時一定要慎重，要多多了解有關刮痧的禁忌事項以及適應癥，不要盲目進行，以免造成嚴重的危害出現，另外，當出現不適反應時，一定要立即停止，及時去醫院檢查診治。
以上是對“自己刮痧，后背，受風，肌肉緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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