病情分析：
      要想到達你的要求，可以做包皮環切手術，這個是最常用的治療方案。
      指導意見：
      如果不想做手術，可以在網上買一個包皮復阻器，這個也可以，但是還是建議做手術切掉包皮。

      病情分析：
      你好，由于包皮具有擴張性，可用手法來糾正包皮過長的缺陷。其方法是：每天在排尿時，用手輕柔而慢慢地將包皮向上翻動二三次，龜頭暴露后持續一會兒，然后松開手。
      指導意見：
      如此堅持數月，龜頭因得到充分暴露而發育較快，隨著身體發育生長，邊緣突起，包皮就不會復原了。
      

      病情分析：
      你說的這種情況考慮是包皮過長、包莖的情況，有時間去正規醫院泌尿科做包皮環切術，就能解決問題了。
      指導意見：
      近期清淡飲食，忌食生冷辛辣刺激性食物，戒煙酒，不要手淫，勤換內衣，少活動少出汗，保持陰莖的清潔衛生干燥，防止引起感染。
      
      以上是對“平常可以外翻露出龜頭，但有時候不聽話被包皮包起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，依據你的描述考慮你是有包皮過長的情況，可以考慮手術治療。
      指導意見：
      保守治療是沒有效果的。手術治療就是切除多余的包皮是龜頭外漏。手術方法有常規手術和吻合器手術。常規手術費用低。吻合器手術費用高，但是術后比較美觀。
      

      病情分析：
      根據你所敘述的情況考慮是包皮過長，是先天包皮生長發育異常導致的，如果不手術切除是無法自行上翻暴露龜頭的。
      指導意見：
      建議去當地市級公立醫院泌尿外科行手術治療，切除過長的包皮，使龜頭永久外露。