關(guān)于高血糖吃什么好。
女 | 0個(gè)月 2019-12-26 20:23:12
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健康咨詢描述： 上二個(gè)月查空腹5.5昨天查就7.0這是什么原因引起的
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2022-12-28 22:11:29 我要投訴
造成血糖升高的原因有很多，包括飲食因素，情緒因素，內(nèi)分泌因素等。如前一天晚餐進(jìn)食過(guò)多或進(jìn)食高熱量食物，可能會(huì)造成第2天空腹血糖偏高。情緒激動(dòng)時(shí)血糖也會(huì)升高。另外女性月經(jīng)期也可能會(huì)對(duì)血糖有一定影響。建議清淡飲食兩天，然后復(fù)查空腹血糖。如果血糖仍然偏高，建議調(diào)整飲食限制高脂高熱量食物適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果體重超標(biāo)，也要適當(dāng)控制體重。
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