腳踝扭傷以后會有疼痛腫脹的情況。有的還影響活動。拍片沒骨折的話。注意休息。24小時內間斷冰敷，48小時后熱敷。腳踝部加壓包扎，必要時腳踝關節石膏或支具固定3周，走路腳不點地，臥床時抬高患肢。吃藥（布洛芬片活血止痛膠囊邁之靈片），外用云南白藥也行。3-4周后網購瑜伽平衡板鍛煉踝關節肌肉力量、活動度和平衡功能。慢慢就恢復了。
      

      外傷踝關節腫痛明顯，局部青紫，首先考慮踝關節扭傷，但是要先拍個片子排除骨折。若沒有骨折可以局部間斷冷敷，不能持續冷敷，一般冷敷時間一次不超過半小時。至于你說的不管用，一個原因可能是骨折，二組織損傷后出血腫脹需要持續一段時間，一般48小時到72小時才能開始消退，在此之前都是腫脹逐漸加劇，我們冷敷只是減緩出血，所以你感覺不管用。建議拍個片子排除骨折后可以繼續間斷冷敷二天，二天后可以熱敷，同時抬高肢體，最好制動三周左右。
      

      你好，現在看崴的還是比較嚴重的，建議還是冷敷冷敷，一般冷敷24小時，口服雙氯芬酸鈉片，云南白藥膠囊，48小時以后可以熱敷熱敷，最好是拍踝關節片子看看，防止骨折不知道呢。
      
      以上是對“腳踝處腫的厲害疼發青了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      崴著腳之后感覺到踝關節腫脹疼痛，自己按著一般的措施進行處理后不見好轉，還是一陣一陣的疼痛。
      指導意見：
      建議你去醫院看骨科醫生拍片檢查，看看有沒有骨折？有沒有韌帶損傷？是不是需要特殊的治療？是否否需要帶支具，繼續抬高患肢進行冷敷