你好，手淫過度可以引起疲乏，心情不好，精神緊張，影響身體健康，需要盡量改變不良習慣，平時注意衛生養成良好習慣，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物有利于身體健康。
      

      病情分析：
      手淫是青春期正常的生理現象，每周一兩次是可以的，不要太過頻繁。
      指導意見：
      長期頻繁手淫會導致精神不振，性欲減退，但是一般不會導致智商下降，不要有太大壓力，適度鍛煉身體，平衡膳食。
      

      病情分析：
      長期頻繁手淫會導致注意力不集中，精神狀態差，身體乏力，而且還會引起很多疾病，如前列腺疾病，陽痿，早泄等！
      指導意見：
      建議手淫偶爾可以！一定要適度！有節制！平時要早睡早起，最好是晚上11點之前睡覺，另外可以加強鍛煉身體，比如說慢跑，爬山等運動，另外要規律飲食，多吃些蔬菜水果！
      
      以上是對“長期頻繁手淫，會不會影響導致注意力，智商下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！