健康咨詢描述: 24上午傷的膝蓋里側按壓疼痛小腿肚腫了門診醫生讓在家養著我現在帶了護膝腿部彎曲墊高躺床上時間長了身上疼能側臥嗎
病情分析:
根據你描述的這種情況,膝關節韌帶損傷可經膝關節核磁明確診斷后,針對性治療,如不需要手術,可患肢抬高制動
指導意見:
意見和建議:建議如果經醫生確診膝關節韌帶損傷,不需要做手術治療,就可患肢抬高制動,帶護膝或者支具外固定,48小時后熱敷,外涂扶他林乳膏,可向健側側身
膝關節周圍以及膝關節腔內有多韌帶具體損傷到哪條韌帶,以及損傷的程度要通過查體或者通過膝關節磁共振檢查予以明確。臥床休息時也可以采取側臥位。主要不引起損傷,韌帶處的疼痛即可。
時間長了能夠側身,但是一定要把身體和腿保持平行的姿勢,不要讓患肢騰空,要一直有被子或其他物體托舉保持平衡不要用力。目前可以用毛巾包住冰塊對拉傷扭傷的部位進行冷敷,防止局部過于腫脹,毛細血管擴張。
保持局部不過度活動的話,可以進行翻身等動作的。急性期主要是進行制動,并配合應用一些活血止痛的藥物對癥治療,如果癥狀持續不能夠改善的話,最好是能夠做一下局部的磁共振。
從你的描述來說,考慮膝關節內側副韌帶拉傷,建議試試以下治療,佩戴支具保護,支具比護膝效果好,可以側臥休息,急性期多注意休息,盡量少走路,注意保暖,口服舒筋活血膠囊等藥物,中藥熏洗,外用膏藥等
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節熱先起來。
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