你好，根據你的描述，膝關節內側副韌帶損傷已行支具外固定兩周余，目前因為傷后時間短，不適宜行膝關節屈伸功能練習，建議外固定六周后撤除支具結合理療開始膝關節屈伸功能練習。

      病情分析：
      臨床上膝關節韌帶損傷多為膝關節內、外側副韌帶損傷，內、外側副韌帶損傷因外傷機制和外力大小的不同，分為拉傷、部分斷裂和完全斷裂三種。內側副韌帶損傷分為以下三種：一，單一韌帶損傷；二，多根韌帶損傷；三，膝關節復合損傷。側副韌帶損傷以內側副韌帶損傷比較多見，臨床上多為外來暴力所致，韌帶受傷后，膝關節不能自主伸直，股骨和脛骨的內、外側髁處可有壓痛，局部伴有腫脹和皮下瘀血，膝關節被動伸直位并外展小腿或做膝關節內側分離實驗時可誘發疼痛，如果韌帶完全撕裂，局麻下伸膝的x線正位片可發現膝關節的間隙內側寬。
      指導意見：
      康復第一階段：術后第0到2周，膝關節的活動范圍在屈曲0°到90°之間，避免過度的關節活動范圍練習。可進行股四頭肌和腘繩肌等長肌力練習。術后2到4周，外側抬腿練習、后抬腿練習、直腿抬舉和伸髖練習。康復第二階段：術后4周，開始膝關節伸展練習，術后5周開始主動伸屈膝關節，仰臥位“勾腿練習”。術后6周，脫拐練習步行，靠墻靜蹲練習。術后7到8周，可開始負重練習，注意恢復正常步態。開始患側單腿蹲起練習。康復第三階段：術后8周到15周，開始蹬踏訓練，增加膝關節的穩定性，加入上臺階和下臺階訓練，根據個人情況可增加臺階高度。術后16到20周，如果患肢力量和關節活動度恢復良好，可進行慢跑等練習。康復第四階段：術后6到9個月，患者可完全恢復運動。
      
      以上是對“膝關節內側副韌帶損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看來是不是外傷引起的呢？不知道具體損傷的嚴重程度？但是支具固定影響關節康復治療
      指導意見：
      現在我建議到醫院康復科正規訓練比較好！一般輕微損傷可以到醫院疼痛科打針封閉治療效果不錯的！嚴重損傷需要手術修復，祝早日康復