32歲女性，飲食不規律，經常在外面吃飯。經常喝啤酒，喝飲料，吃素菜。建議改變這種不良的生活飲食習慣。清淡飲食、避免辛辣刺激性的食物，不能吸煙，喝酒，熬夜以及喝飲料。多吃新鮮的蔬菜和水果是對的，但是也要補充一定的蛋白質和脂肪，要不會營養不良。
      

      病情分析：
      你好，請問您這回主要想咨詢什么，或者有什么不舒服，不然不知道怎么回答合適呢……
      指導意見：
      你好建議完善相關咨詢方向，如果經常喝酒的話，建議復查肝臟相關的檢查，如肝膽胰脾彩超和肝功，希望能幫到您。
      

      病情分析：
      你好，根據你對目前狀況的敘述，飲食不規律，經常出去吃，喝酒，吃素食，這種情況是不健康的飲食
      指導意見：
      建議你葷素搭配，合理安排飲食，忌酒煙，忌食辛辣刺激性食物，大量飲酒易導致高血脂，高血壓，痛風，冠心病等
      
      以上是對“飲食不當飲食不規律經常外出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！