根據你的病情描述，可能是因為最近勞累，熬夜，壓力太大，上火或者是感冒，皮膚的刺激導致目前的癥狀，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃些涼性食物，比如青菜，梨子，蓮子湯等，避免吃硬的，燙的和刺激性的食物，比如辣椒，油炸食品等，注意嘴角的衛生，每次進食后先用清水清洗，然后使用消炎的藥物，比如金霉素軟膏，咽喉部的話，最好是去耳鼻喉科看一下，如果有感染的話，可以考慮做霧化吸入。
      

      通過你目前來說，這種情況原因非常多的，比較常見的原因就是慢性咽喉炎，扁桃體發炎，也有可能是因為食管炎導致的，這種情況可以考慮到耳鼻喉科看一下，做一下胃鏡喉鏡檢查，同時可以配合口服藥物治療，霧化治療。
      
      以上是對“長期嘴角兩側泛紅，吞咽有堵塞感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！