你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是軟組織的問題，建議休息，口服活血止痛藥，外敷活血止痛膏藥，外用筋骨止痛膏，觀察一段時間看看再說，近期避免劇烈運動，避免長時間彎腰。
      

      病情分析：
      這種情況屬于腰肌勞損，腰椎間盤突出的可能，勞累著涼姿勢不對引起的。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷理療烤電按摩，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉做個CT檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？腿疼痛憋脹嗎？肚子疼不疼？小便正常嗎？有血尿嗎？
      指導意見：
      考慮有可能是受涼或勞累引起的肌筋膜炎，也不排除泌尿系結石，建議去醫院做個腹部的彩超，如果沒有問題的話，建議搞搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠。
      
      以上是對“右側腰眼位置酸痛，左側沒事，睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！