病情分析：
      根據你描述的這個情況首先得排除有沒有肛周膿腫這個問題，不知這種情況多長時間了。
      指導意見：
      建議盡快到正規醫院肛腸科就診，看一下具體情況，現在忌食辛辣刺激性食物，注意局部衛生，可以溫水坐浴

      病情分析：
      看你的癥狀應該是痔瘡或是肛周膿腫，需注意多飲水多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢，便后用溫水清洗肛門，在涂以痔瘡膏，很快會好的
      指導意見：
      建議到醫院肛腸科確診，確診了就好對癥治療，痔瘡避免久站久坐，避免吃辛辣刺激性的食物，養成定時排便的習慣，
      以上是對“外陰至肛門扎疼，坐著感覺有東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！