病情分析：
      減肥的方法就是控制好自己的嘴，并且要賣好自己的腿。意思就是講要多運動，少進食。
      指導意見：
      如果屬于肥胖型的多囊卵巢綜合征，建議首要的治療方案就是要調節(jié)飲食，減肥和多運動。還有就是藥物治療。

      病情分析：
      你好！體重超重，需減肥，如果備孕，只減肥也不行，需化驗激素六項，了解激素分泌情況，找出問題針對性治療。
      指導意見：
      建議，減肥不要盲目，需注意身體健康，不要暴飲暴食，飯吃八成飽，清淡飲食，不吃油炸食品，晚飯少吃或不吃。
      
      以上是對“檢查說我內分泌紊亂，月經不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！