注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。少吃海產品.看看皮膚科醫生，面診后辨證論治治療，考慮是過敏有關系的，吃氯雷他定片治療，看看皮膚科醫生。必要時配合吃消風止癢顆粒治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮過敏，建議積極服用氯雷他定片，西替利嗪片，配合維生素C治療
      指導意見：
      應養成良好的衛生習慣，搞好個人衛生，要經常用溫水和肥皂作局部清洗，以清潔皮膚，阻斷感染因素
      

      病情分析：
      首先可能皮膚過敏，另外長時間不換洗衣服也會由于不干凈，對皮膚刺激引起相應癥狀
      指導意見：
      最好及時換洗異物，室內注意取暖，減少潮濕刺激。頻繁癢需要進一步正規公立醫院皮膚科等等相關科室診治，可能皮膚過敏，皮炎等等可能性
      
      以上是對“身上癢，里面穿的貼身保暖衣保暖褲一直沒換洗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述里面穿的貼身保暖褲，沒換洗過身上出現瘙癢，沒有起紅疹子，考慮可能是還是保暖內衣引起過敏所致。
      指導意見：
      建議口服消風止癢顆粒和錄雷他定片看看。清淡飲食，多吃蔬菜水果忌吃辛辣油膩海鮮之品，盡快把保暖內衣換洗晾曬下，用硫磺乳膏洗洗澡，避免撓抓！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述分析。身上癢，可能是屋里潮濕加上衣服不經常換洗的原因。
      指導意見：
      建議經常換洗衣服，注意個人衛生經常洗澡。穿棉質衣服貼身。室內經常通風，保持空氣流通，也能有效預防感冒。