病情分析：
      你好，從你的描述來看，考慮體質差、平時鍛煉少所致上訴情況的可能性大，建議加強營養、多吃富含優質蛋白的食物（如雞蛋、牛奶、瘦肉等），適量運動以增強體質，動態觀察，必要時完善血常規、心電圖等相關檢查。
      指導意見：
      

      病情分析：
      您好，從您描述情況來看，應該是體質較差導致的，建議生活調理。加強體質
      指導意見：
      建議平時注意休息，規律作息，保持心情放松，避免過度勞累，注意飲食宜清淡，多喝些溫開水，注意飲食搭配，營養均衡，規律飲食，適當運動，增強體質，注意適當保暖，避免受涼。祝健康。