你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下屬于氣血運行不暢所導致，建議平時可以用溫熱水加入艾葉泡手腳，泡后可以加上按摩。注意足部及鞋襪的防寒保暖。平時適當增加體育鍛煉，促進全身氣血運行，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。
      指導意見：
      加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。可以適當增加營養，加強體育鍛煉等可以改善。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述分析，天涼了好凍腳，，下體跟著不舒服。手熱。這個情況屬于下肢末梢血循環不好，
      指導意見：
      建議注意下肢與腳的保暖，穿著保暖性比較好的衣服鞋襪。每天晚上睡覺前有熱水泡腳半個小時。多吃補氣血的食物，忌酒煙油膩生冷食物。每天堅持鍛煉身體增強體質。
      
      以上是對“為啥我就是愛凍腳，腳冷的，下體都跟著不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據所說的情況考慮，可能是由于末梢血液循環不好導致的
      指導意見：
      建議用紅花加熱水經常泡腳，加強血液循環，盡量吃些辛辣刺激性的食物，如果情況不見好轉，建議可以到醫院中醫科找中醫把脈，辯證治療。