清晨應該是一天當中記憶力最好的時候，適當的運動之后會增加血液和新陳代謝的循環，更有助于記憶，建議可以適當的吃點早餐之后做簡單的運動不用太激烈了，然后進入學習狀態效果會更好。
      

      根據你所講的情況，我個人認為只要你不是非常餓的情況下，應該對記憶力的影響是沒有關系的，如果要增強記憶的話，只能夠反復多次記憶訓練，如果你實在很餓，影響了頭部的供血情況的話，肯定對記憶力有一定的影響，那就需要飯后補充營養記憶可能會更好。
      
      以上是對“請問怎樣可以增強記憶力呢，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！