你感覺對自己很失望。認為自己過得不好像這種情況你可能是過度的容易追求完美過度的負面評價有可能有一定的應象你最好能去當地的精神衛生中心就醫讓醫生面診一下，以便根據情況來對癥治療，你自己要學會認可自己的生活。不要過度的負面評價自己，也不要追求完美，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，其實你內心說不想再懶惰下去，不想看自己碌碌無為的樣子，這種想法是很上進的，但是必須有行動啊
      指導意見：
      你現在才25歲，剛剛步入社會參加工作，基本上都是沒有任何工作經驗和工作能力的，所以這個時候需要我們努力的去工作學習經驗，向周圍的人學習勤奮，要笨鳥先飛可不能再懶惰了。
      
      以上是對“覺得對自己很失望，對生活失去了期待”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述的情況，你的生活環境使你失望，沒有生活的動力，想要改變，沒有方法
      指導意見：
      建議你，一，振作起來，分析當下情況，如何改變，自己才能快樂，二，按快樂的方法生活有多少阻力，如何克服？三。制定自己的生活目標，有計劃，有措施的一步步的去完成，一定要有信心，快樂的生活