哺乳期間不建議吃任何減肥產品來減肥，因為喂奶的過程中，有很多食物或者藥物的成分，有可能被寶寶所吸收，健康的減肥方式是少吃多餐，適當的活動。
      

      病情分析：
      網友你好，在哺乳期間最好不要減肥，要適當的加強營養，可以增多母乳
      指導意見：
      可以在斷奶以后才去食療進行減肥，斷奶以后要特別注意個人衛生，注意飲食，適當的運動，最好不要服用藥物減肥。
      

      病情分析：
      您今年23歲，現在正在哺乳期間，想用辣木籽果凍，減輕體重，想知道可不可以通過辣木籽減肥？
      指導意見：
      您現在正在哺乳期間，不建議通過飲食減肥，應該均衡營養，多吃富含維生素C的水果蔬菜，葷素搭配，提高乳汁質量，您可以適當戶外有氧運動，控制體重
      
      以上是對“哺乳期可以吃辣木籽果凍嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      哺乳期間一般不建議減肥的，可以等斷奶后，在進行運動或食療減肥。
      指導意見：
      哺乳期間少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，合理膳食，加強營養，適當活動，注意休息，避免受涼，避免熬夜。