銀屑病屬于慢性疾病，有些可能會遷延數十年，這個疾病首先要注意借口，少吃辛辣海鮮牛羊肉，還是建議口服中藥調理，配合外用卡泊三醇乳膏。一天兩次。
      

      病情分析：
      根據您的病情描述，銀屑病又名牛皮癬，比較常見，也比較頑固，需要堅持藥物治療，同時也要注意忌口。
      指導意見：
      建議口服消銀顆粒，復方甘草酸苷片，外用他克莫司軟膏或者卡泊三醇軟膏治療。禁食辛辣刺激食物有利于康復。
      

      冬季天氣寒冷、干燥，銀屑病在這個季節容易反復，尤其是干燥性銀屑病，血燥型銀屑病尤為顯著，銀屑病表現為皮損加重、瘙癢明顯。應在秋冬季還未來臨之前，做好防范措施，冬季銀屑病反復了應該去正規皮膚科醫院診療，規范治療，康復的比較快。
      
      以上是對“我得銀屑病有好幾年啦！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！