你好，自主用力收緊腹部肌肉，對腸蠕動有推動作用，從而促進消化吸收促進大便向下運行，對腹部就起到了減肥的作用，所以可以做這個練習，但是不能一個勁兒的收腹小肚子明白嗎？第二如果你喝冷的養樂多容易有腹瀉肚子疼的情況，如果你現在沒有任何癥狀的情況下，建議多喝溫水，而且以后不要喝冷的東西，尤其是女孩。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，用力收小肚子對身體沒有什么影響，你要是能堅持天天做，能做一兩個小時的話，應該可以練腹肌的。
      指導意見：
      你半夜喝了一瓶冷的養力多，問一下你目前有癥狀嗎？有不適的癥狀嗎？比如說惡心嘔吐，腹痛腹瀉等。如果沒有的話，就沒什么影響。良好的生活習慣和飲食習慣是身體健康的基本保障。
      

      病情分析：
      根據描述的情況，習慣經常用力收小肚子，咨詢后果是什么。昨晚半夜喝了一瓶冷的養樂多，問有事嗎？
      指導意見：
      經常習慣用力收小肚子，可以鍛煉腹肌，刺激腸蠕動，沒有什么危害，不必擔心。夜間喝冷的養樂多，容易刺激胃粘膜，導致疼痛或消化不良，不建議喝太涼的東西。
      以上是對“經常收小肚子會怎樣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，經常收小腹沒有有什么副作用，對身體有益的，對于半夜喝了冷的養樂多，會刺激胃腸道，可能引起胃腸不適。
      指導意見：
      你好，經常收小腹對腸蠕動有推動作用，從而促進消化吸收促進大便向下運行，對腹部就起到了減肥的作用，同時對腹部的穴位也會有一點按摩刺激作用，收腹時還往往挺胸提臀提肛，預防痔瘡的作用。

      病情分析：
      你好，根據你所描述情況。經常收小肚子后果會怎樣？半夜喝了養樂多？
      指導意見：
      你的這種情況經常用力收小肚子。對身體沒有什么影響。長期堅持的話，還可以起到鍛煉的作用。半夜喝了養樂多，腸胃挺好的話，應該也沒有什么大礙。只要目前沒什么癥狀。比如腹痛，腹瀉。就不必擔心。