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詹瑾 江西省撫州市第一人民醫院 副主任藥師
擅長: 擅長脂溢性皮炎、黃褐斑、雀斑、色斑、皮膚皺紋、豐胸
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2019-12-18 21:46:55
你好，根據你所說的情況，首先的話就是說瘦咬肌它的一個最好的方法就是說直接去打瘦臉針，見效快并且效果好，然后的話就是說你平時也可以去做一些咬肌的一個按摩，以及平時不要過多去吃一些硬的食物，還有一個就是建議你一定要選擇雙側咀嚼，不要偏側咀嚼，吃完食物之后做一些按摩。
2019-12-18 18:22:45 我要投訴
病情分析：
病情分析：咬肌是人們吃飯時需要用力的肌肉，飲食控制就行，平時飲食注意以軟食或者流食為主，這樣咬肌不受力自然就會退化變小這個過程可能較慢，也可以將手指放在臉兩旁臼齒的位置，從內向外輕輕按揉，力道緩緩加強，重復五次左右，長期檢查便可取得很好的效果。
指導意見：
其實不用這樣順其自然就好，我只是給你提個建議，健康第一位，養成好習慣注意多鍛煉身體，飲食規律多樣化，不挑食不節食不熬夜，你還在長身體祝你身體健康，健康成長。
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