你好，如果你這個月例假不正常特別少，而且伴有腰痛，我覺得你這個情況有可能是休息不好，熬夜勞累的原因引起的月經不規律，當然也不排除有沒有婦科炎癥的問題，你要是放心的話，最好是做個婦科彩超看看。
      

      病情分析：
      月經很很多方面有關系，比如情緒，飲食，子宮內膜情況等一系列原因。
      指導意見：
      建議您多休息，如果只是一次量少可以不必緊張，平時注意情緒方面的調節，月經期間注意保暖，避免情緒激動。
      
      以上是對“例假不正常，特別困。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！