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有問必答網心理健康科抑郁 → 45天前突發性耳聾,工作也撤了,現在感覺好無助!

45天前突發性耳聾,工作也撤了,現在感覺好無助!

男 | 38歲 2019-12-17 17:35:35 2人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡不著,一天到晚不由自主瞎想。今天看醫生說有抑郁癥,拿了點藥。我想問問不吃藥自己怎么調整?

醫生回復區

佟靚
佟靚 云南省精神病醫院   主治醫師 擅長: 偏執性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網友:17322稱贊:22
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2019-12-17 17:49:40 我要投訴

      你這個已經明確就是有抑郁癥,而很多的抑郁癥都會伴有一些情緒方面的問題,睡眠方面的問題,所以的話,這個必須考慮藥物治療,不然的話病情有可能加重的,建議你還是考慮藥物治療的,自己調整是不行的。

2019-12-17 17:51 ask92476355oy 追問

你好大夫,那我平時吃藥,還應該做點什么?

2019-12-17 20:44醫生回答:

平時要注意多交流,多交往,多參加集體活動,給情緒有宣泄口,也是可以幫助調整情緒狀態的。

2019-12-17 21:29 ask92476355oy 追問

吃什么,喝什么有影響嗎?

2019-12-17 21:44醫生回答:

一般就是考慮藥物治療。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2019-12-17 17:42:24 我要投訴

      病情分析:
      作為一個成年男性,發生了這樣的問題,已經經過醫生的診斷,確診為抑郁癥,確實需要一些藥物治療,快速改善一些癥狀
      指導意見:
      長期的得不到緩解的以后,這種行為的干預治療也是非常有必要的,心理疏通就是和自己的家人,朋友,尤其是自己最要好的朋友在一起交流溝通,積極地參加一些社會的活動,尤其是一些集體的活動,看見一些拓展訓練,這樣有利于自己的這種情況的恢復

2019-12-17 17:49 ask92476355oy 追問

我住鄉下的,平時也沒什么事。是不是應該多釣魚,開個車到處轉轉,會不會好點。還是要天天一個人窩在床上啊?

2019-12-17 18:59醫生回答:

對的,你的這種情況確實需要出去再活動一下,通過釣魚也會認識許多人,已經共同的愛好,在一起有許多話題

2019-12-17 21:30 ask92476355oy 追問

你好大夫,吃喝要注意什么,幾點睡比較好?

2019-12-18 07:31醫生回答:

養成俺是睡覺的習慣,最好是十點多鐘睡覺,第二天6到8點鐘起床

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發現,及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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