病情分析：
      你好，請問你你媽媽月經絕經了沒有了呢？有沒有其他不舒服的嗎
      指導意見：
      你好，根據你說的情況和檢查結果看，如果你媽媽已經絕經的話，那么內膜是增厚，建議如果有出血，可以做個內膜診刮看看再說。

      病情分析：
      你好根據你的描述建議去醫院做診刮十腰椎拍片，排除子宮內膜病變及腰椎退行性變！
      指導意見：
      建議你好注意休息營養避免精神緊張壓力大保持心情舒暢少食辛辣及冷涼油膩食物別熬夜多吃含鈣及微素D，子宮內膜做病理
      
      以上是對“我媽腰酸一年了，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！