掉發嚴重跟基因遺傳有關系，男性和女性不一樣。如果是女性有遺傳基因。后天要預防，勞逸結合、不能用腦過度。還有有些人頭發出油太多，所以脫發比較嚴重，出油很多就可以勤洗。預防脫發的辦法是用梳子，梳子不要太尖，可以劃頭皮，讓頭皮血液循環豐富。用腦過度頭發會少，是因為血液都進到腦子里面，頭皮相對不足，所以可以進行刺激，讓頭皮活血，間接刺激長頭發，還有一個現象，是因為月經量太大，出血出太多，頭皮也會有脫發現象，要去糾正，尤其有遺傳史的患者，頭發太油要洗的多一些。
      

      病情分析：
      脫發白發與先天遺傳有關，于與免疫精神因素，微量元素，熬夜，壓力大等有關。
      指導意見：
      需要生活調理，保持心情舒暢，減輕思想壓力，按時休息，多吃墨綠色蔬菜以及含鐵鋅鈣較高食品。
      

      病情分析：
      引起脫發的原因有很多，比如遺傳、感染、創傷、嚴重精神創傷、營養不良、內分泌紊亂、放療、化療等。病因可控的脫發，能夠預防和自愈。但有些患者的脫發較難自愈或通過藥物改善，這類患者可通過植發來治療。
      指導意見：
      去除導致脫發的因素，比如，心情放松；保證充足的睡眠和休息；調整合理的膳食結構，加強營養，每日應補充足夠的蛋白質，多食含維生素A、B的食物。
      
      以上是對“脫發嚴重長白發怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！