你好！鳳梨、菠蘿里面含有人體所需要的多種維生素和礦物質，富含纖維素，孕期是可以適量食用的，日常生活中需放松心情，避免過度緊張焦慮，合理搭配膳食，保證營養均衡，作息規律，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，在懷孕期間這兩種水果是可以吃的，但是天氣比較涼，最好也不要吃多，容易引起拉肚子等情況的發生。
      指導意見：
      建議在懷孕期間注意休息，避免勞累，適當活動，生活規律，不要熬夜，不要受涼，避免感冒，不要輕易激動，保持愉快心情，注意會陰部衛生，并且按要求定期產檢。
      

      病情分析：
      懷孕有了寶寶期間對于水果沒有什么特殊禁忌，只要避免進食生冷的食物，涼性大的水果少吃，對于芒果，鳳梨這些易產生過敏的水果，應少量食用后觀察，排除過敏后可以繼續食用
      指導意見：
      建議你需要注意營養膳食，避免味道辛辣油膩生冷，飲食上可以增加蔬菜水果、奶制品、蛋類食材攝入。鳳梨是水果。可以大量補充維生素。適量吃對腹內胎兒有好處。懷孕有了寶寶后飲食多樣化。多吃水果蔬菜補充維生素。還要多吃魚，瘦肉，雞蛋等高蛋白。
      
      以上是對“孕婦可以吃鳳梨或菠蘿嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！