有性生活沒有避孕的話需要測一下排除懷孕的。平時月經都規律嗎？如果b超沒有問題，可以吃孕激素或者短效避孕藥調理月經周期。平時注意生活規律，避免熬夜，注意多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，正常的月經期時間不超過一周以上的，目前十天還沒有停止就需要去醫院做檢查看看子宮內膜厚度情況如何，如果內膜有異常的話會造成月經期時間比較長表現。
      指導意見：
      建議去醫院做b超檢查看看子宮內膜厚度情況如何，或者直接用藥物止血處理觀察看看是否是有明顯效果，然后觀察看看下次來月經是否是恢復正常的月經期表現。
      

      病情分析：
      經期有可能和內分泌失調或者盆腔炎等因素有關，如果有性生活還應該進一步排除流產的可能。
      指導意見：
      你必須把你的檢查報告說詳細一點，或者直接發過來子宮內膜到底是多少？有沒有異常情況，有沒有盆腔積液啊，必須得詳細的了解病情才能確診。
      
      以上是對“來了月經一直不走十天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，月經持續十天，腰疼。建議提供一下你的b超檢查單，幫你分析。如果有性生活的話，建議到醫院行婦科常規檢查排查宮頸疾病。
      指導意見：
      怎樣放松心情，避免勞累作息規律少熬夜，飲食上要少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鮮蔬菜水果以及富含維生素蛋白質的營養食物，經期注意個人衛生，注意保暖，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，可以化驗激素六項，做子宮附件彩超，查找原因，藥物調理月經，考慮和激素水平有關！
      指導意見：
      你好，建議多喝水，禁忌生冷硬辣性食物，腹部保暖。注意個人衛生，作息規律，祝生活愉快！