考慮你主要是由于植物神經功能紊亂所導致一口氣呼吸不上來，與生氣上火，情志抑郁，生活工作壓力大，作息時間不規律，睡眠質量差，有密切的關系。建議你放松心情，不要有過大壓力，平日多到戶外做有氧活動
      

      病情分析：
      應該是植物神經功能失調引起的。一種自我的感覺，沒有什么氣質性病變。
      指導意見：
      這種情況可以自己做，做深呼吸，注意放松心情別太緊張。嚴重的可以吃點調理神經的藥物。
      

      病情分析：
      你好，出現這種情況要排除1，呼吸系統疾患如支氣管哮喘等發作，2，也要排除功能性疾患如抑郁癥等也會出現這種情況，3，慢性咽喉炎，可能是功能性疾患或慢性咽喉炎的可能性。
      指導意見：
      建議避免進食辛辣刺激性食物，戒煙酒，注意睡眠質量，注意擴胸運動，請在呼吸內科醫生指導下診斷治療，注意休息，多喝水。適量進行有氧運動。增加機體抵抗力。
      
      以上是對“你好，就是一口氣呼吸不上來，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！