從照片上看你這種情況很可能是得了腰背肌筋膜炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。

      通過你的描述與圖片，考慮可能為腰背筋膜炎，腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維變性而出現的一系列臨床癥狀。注意腰部休息，避免風寒，配帶護腰，可考慮熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解，建議到醫院就診，必要時行影像學檢查。

      病情分析：
      您好，根據您描述的其概況，需要考慮是否存在慢性腰痛還是腎臟疾患，需要您去醫院完善檢查。
      指導意見：
      建議您第二天空腹去醫院檢查，必要時需要通過抽血化驗腎功，以及做泌尿系B超。還需要去骨科或者疼痛科檢查是否存在慢性腰痛。
      以上是對“背痛，隱隱約約有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！