病情分析：
      您好！當(dāng)前通過(guò)你目前的情況上描述來(lái)分析看你的情況主要還是考慮要根據(jù)你目前包皮過(guò)長(zhǎng)的程度來(lái)定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)前如果你目前的包皮過(guò)長(zhǎng)的程度不明顯的話就建議你可以采取每天盡量外翻包皮露出龜頭，同時(shí)可以配合每天盡量給予龜頭處清洗就可以了。如果當(dāng)前包皮長(zhǎng)的程度明顯的話陰莖勃起后龜頭不能外露出來(lái)的話還是建議你最好行包皮環(huán)切治療。
      

      包皮過(guò)長(zhǎng)是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭。包皮過(guò)長(zhǎng)一般為陰莖勃起后龜頭不能完全外露。包皮過(guò)長(zhǎng)的危害：包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)妨礙陰莖發(fā)育，影響性生活的和諧；容易形成包皮垢引起包皮炎癥；會(huì)損害腎臟功能；會(huì)傳染給女性，引起陰道炎，宮頸炎，宮頸糜爛，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)宮頸癌。
      建議你平時(shí)注意保證充足的睡眠，避免勞累，保持局部清潔干燥，避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒吸煙，多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和微量元素，多鍛煉身體，有規(guī)律的生活。
      
      以上是對(duì)“麻煩醫(yī)生解答一下。。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！