根據(jù)你病情的描述，桂枝湯，中醫(yī)方劑名。為解表劑，具有辛溫解表，解肌發(fā)表，調(diào)和營衛(wèi)之功效。主治頭痛發(fā)熱，汗出惡風，鼻鳴干嘔，苔白不渴，脈浮緩或浮弱者。這個不治療自汗

      病情分析：
      使用湯劑的話，那么要看中醫(yī)生給你開，不是隨便亂喝的。自汗應該屬于一個氣虛方面的問題。
      指導意見：
      桂枝湯的功效主要是。發(fā)汗解表。表現(xiàn)為頭痛發(fā)熱，汗出惡風。一般來說自汗的話不選用這個方劑。因為中藥開發(fā)不同于西醫(yī)看病，那么建議你最好還是去中醫(yī)科找中醫(yī)看一下。
      

      病情分析：
      桂枝湯可以治療自汗。劇烈活動以后容易出汗。如果怕熱中醫(yī)常見的是上火引起的。如果怕風怕冷，中醫(yī)常見的是氣虛陽虛。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈。根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。可以用中藥整體調(diào)理。但是先不要喝桂枝湯。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，少吃生冷的少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      以上是對“桂枝湯治療自汗嗎？喝多久見效？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！