健康咨詢描述: 有好長時間了,半夜一點左右就醒。不管早睡還是晚睡,都醒。三個小時后才能再睡。
你好,目前可能是一個神經衰弱造成的,通常來說可以口服一些調節神經的藥物,還是要注意放松心情,勞逸結合,保證充實的睡眠,多參加一些文體活動,必要的時候可以服用維生素B1,b12等等。
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