洗澡時(shí)摸到的，腎下方臀部上方
健康咨詢描述： 好像是肌肉，直坐下來(lái)雙手往后摸可以摸到凸出來(lái)的肌肉，正常嗎
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你好，你這種情況應(yīng)該是臀大肌比較發(fā)達(dá)導(dǎo)致的，一般情況下沒(méi)有什么異常情況，如果感覺(jué)到明顯疼痛，有腫脹的情況，那你就到醫(yī)院做個(gè)超聲檢查看看，查明原因及時(shí)對(duì)癥治療，避免耽誤病情。
沒(méi)有任何不適，就是坐直起來(lái)可以摸到一大塊肌肉，有點(diǎn)驚，就是我手放的位置
現(xiàn)在看不出來(lái)哪里有異常。
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考慮是身體肥胖導(dǎo)致的。建議平時(shí)多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃含脂肪高的食物。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，養(yǎng)成不吃零食，不吃夜宵的好習(xí)慣。
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目前存在腰部可以觸及肌肉突起的情況，一般這個(gè)部位在脊柱兩側(cè)屬于豎脊肌，是正常的肌肉組織，平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，避免久坐久站，避免引起腰肌勞損等，如果不放心可以到醫(yī)院行腰部磁共振檢查明確診斷。
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