健康咨詢描述: 尾椎骨兩側骨頭痛去看了中醫說是骨膜炎彎腰的時候彎不下去打噴嚏也會很疼平時姿勢和飲食上需要注意一些什么呢
尾椎骨兩側骨膜炎。有疼痛不舒服的情況。平常要注意休息了,可以側臥位。飲食的話要注意。飲食沒有特殊的,加強營養。不能抽煙喝酒。其它只要不過敏就可以吃。中醫講的“發物”一般是指過敏的食物。像各種魚、肉、韭菜、辛辣、醬油、綠豆等只要不過敏都可以吃。沒有問題。只要消化功能好就行,放心好了,不會有事的。
初步分析建議試試以下治療,發作期多休息,避免久坐久站,一個姿勢不要太久,可以口服布洛芬緩釋膠囊等等藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,有條件做點局部理療,拔火罐治療等。
以上是對“尾椎骨兩側患有骨膜炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
預防此病發生是很重要的,要求平時注重腰部鍛煉,起居要避風、寒、濕、勞逸結合。
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