痘痘疤痕一直不好，又癢又疼，考慮到是由于皮膚疾病代謝太慢而造成，所以建議這種情況可以適當多吃些富含維生素多的食物，可以幫助正常的皮膚新陳代謝，不要吃刺激和辛辣的食物。不要經常刺激傷疤。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是患有局部皮脂腺囊腫感染導致的癥狀，也有可能是患有局部癤子導致的癥狀
      指導意見：
      這種情況建議你可以及時去醫院外科或者是五官科進一步檢查確診，明確病情后，及時用藥，或者是切開引流治療
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你這種情況與你的年齡段是有一定的關系的，這個年齡段是很容易起痘的階段，一定要做好皮膚的基礎保養。
      指導意見：
      平時要注意忌辛辣刺激性食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，適當的增加富含維生素高的食物攝入，只有這樣才有助于你的皮膚健康，不要反復的用手抓撓，如果是癥狀加重，應積極的去醫院進行藥物調整。
      以上是對“痘疤一直不好又癢又疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！