你好，如果平時月經周期規律，月經推遲一周左右，用早孕試紙檢測是準確的，可以注意觀察幾天，看看不來月經再檢測一下，首先排除懷孕的可能性，不是懷孕月經推遲與著涼和吃辛辣有刺激性的食物都有關系。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，現在月經推遲5天，有穿衣不夠受涼，以前在經期也有吃冷的辣的，都沒有影響月經，現在這種情況考慮是與受涼有關系。
      指導意見：
      之前經期有喝冷的吃辣的東西沒有影響月經，不代表之后也不會影響，所以還是要注意一下，以后盡量冷的辣的不要吃，要注意保護。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮可能是機體受涼進食刺激寒涼食物導致出現的月經不規律的表現。
      指導意見：
      建議注意作息規律，保持作息規律及情緒穩定，避免刺激寒涼食物攝入。適當注意下腹保暖，耐心等待幾日觀察這次月經來情況。
      
      以上是對“已經五天沒有來月經了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，月經容易受環境，作息，心情，藥物的影響，推遲幾天屬于正常的現象。
      指導意見：
      建議：一般同房20天后測早孕試紙比較準確，也要注意您的測試時間是否過早，營養要均衡，生活要規律，暫時觀察。