你好，從照片上看考慮是蕁麻疹，這兩天海產品辣的小食品和涼的東西不要吃。離寵物遠一些，注意休息。癢的厲害，也可以適當的外用點爐甘石洗劑，或者丁酸氫化可的松軟膏，有變化再與醫生聯系。
      

      病情分析：
      這種的話像一個過敏引起的，也就是說你自己手撓癢以后，那么他這種會產生的過敏反應引起的這種皮疹。
      指導意見：
      這種的話，你自己表姐用手續再去抓癢，記住千萬不要去把他抓破，一段時間后他自己會好的，慢慢會消退的。
      
      以上是對“剛才突然扣了一下手然后起了一個白色的包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！