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有問必答網心理健康科 → 感覺衣服很重是怎么回事

感覺衣服很重是怎么回事

女 | 16歲 2019-12-09 00:05:03 2人回復 來自

健康咨詢描述: 本人是一名高二女生,每天都感覺衣服很重穿著累。雖然校服是比較重,但是問了別人她們也沒有穿著累的感覺。還有就是我的毛衣明明比較寬松但我還是覺得勒人。主要是在教室坐著學習的時候感覺累而且難受,有活動的話就還好。這跟我的心態應該沒關系,因為我挺樂意學習的,搞學習的時候也很快樂,但就是身體很累。請問這是怎么回事?

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2019-12-09 05:51:17 我要投訴

      你說的這些癥狀主要是你心里的原因是你不接受這些,對這些過度的關注才導致的一些不舒適的感覺,如果你有很多感興趣的事情做,忽略他就不會有這種感覺,你自己也說了只有上課學習的時候才出現,只要活動就沒有這些感覺,所以是心理的原因,建議你多培養些興趣愛好,每當出現這種感覺的時候就學會轉移注意力。專心致志的去學習,投入一些的話也不會出現這些情況的。可以去做個心理的治療。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2019-12-09 05:24:09 我要投訴

      病情分析:
      感覺的校服很重,衣服很緊,感覺比較有些累,這樣不影響你的學習效率,不影響你學習時的心情,對你沒有產生什么影響
      指導意見:
      如果對你的學習心情沒有什么影響,就不需要處理,只是感覺有些累,可以穿一些保暖的,輕便的緊身的有彈性衣服在校服里面,
      

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