考慮是顳下頜關節紊亂導致的，建議局部可給予熱敷、按摩、理療進行對癥治療。疼痛厲害的話可以口服非甾體抗炎藥進行治療。平時盡量吃一些軟的食物，不能吃堅硬的食物，養成雙側咀嚼的好習慣。
      

      你好，根據你的敘述，吃東西時不能用力，出現疼痛應該是咬合關節炎，建議你局部熱敷理療，口服消炎鎮痛藥物，羅嗦洛芬膠囊，甲鈷胺片，氨基葡萄糖醛酸配合應用就可以，避免吃過硬的食物。可以在有空時用手按摩咬合關節處，有效緩解局部癥狀。
      

      從你的描述看，考慮可能為顳下頜關節紊亂綜合征：是口腔頜面部最常見的疾病，發病機制尚未完全明了。本癥的主要臨床表現為關節區疼痛、運動時關節彈響、下頜運動障礙等。多數屬關節功能失調、預后良好。病因可為咬合，外傷等。疼痛明顯可口服非甾體抗炎藥。注意休息，制動，可熱敷等，不緩解或加重應到醫院就診。
      
      以上是對“咬肌痛，吃東西不能用力。是怎么了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！