這兩種走法對膝關節都沒有問題的。正常的走路是不會損傷膝關節的。除非你膝關節本身有問題。那無論哪種走路方法，都可能會有損傷。如果你擔心自己的關節不好，平常注意保養膝關節就可以了。注意加強膝關節保養。平時主要注意不要過度勞累，減輕膝關節的負重，膝關節部位要注意保暖，不能受寒冷刺激，多吃含鈣高的食品，多做股四頭肌的鍛煉。可以吃氨基葡萄糖營養軟骨。少爬山少上下樓梯。可以做游泳鍛煉。也可以散步，騎自行車。
      

      病情分析：
      你好！據你的描述，這種情況與個人的生活習慣等有很大的關系，建議您不要擔心，不屬于疾病，不需要特殊干預治療。只要自己行走起來沒有不舒適的感覺即可。
      指導意見：
      如果感覺不夠美觀，可以參加一些形體訓練班。規范站立行走坐姿等等即可。如果感覺不舒服可以到醫院面診，查體，必要時做膝關節核磁，拍片檢查等等確定病情，以便對癥治療和用藥。
      

      病情分析：
      病情分析：正確的走路姿勢，展開膝蓋，并非僵硬、不靈活，而是使伸直的膝蓋在不受力的情況下行走。膝關節伸直了，步伐變大。大步走必須伸直膝蓋。至于步幅到底多大，應使你覺得舒服為好。伸直膝蓋有個竅門。伸直膝蓋走時，上體稍向前傾，好像要倒下來似的。后腿蹬，這樣前腿膝蓋自然伸直，步子也邁得大了。此外前腳向前邁出時，同一側腰也好像向前運動，腰與腿要有效配合。
      指導意見：
      指導意見：走的時候要大腿帶動小腿，膝伸直，步幅也就大了。膝蓋伸展開，上體自然保持端正，速度也出得來。這就是伸直膝蓋的理由。如果走的時候膝蓋是彎曲的，腿只有一部分肌肉起作用，這樣易覺疲勞，腿部很快會沒勁兒。
      
      以上是對“后腳走路落地之后是一直伸直嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果像軍人一樣長期保持這種姿勢的話，有可能會對膝蓋有所損傷。因為膝蓋在彎曲的過程中，一定程度對人體的重量起到了緩沖的作用。
      指導意見：
      畢竟走正步不是平常走路，人們在平常走路的時候膝蓋也是輕微彎曲的，并不是完全伸直，這樣有利于減少對膝蓋的損傷。
      

      病情分析：
      根據你的詳細描述和提供的清晰圖片資料來看考慮是對走路步行姿勢有特殊的要求
      指導意見：
      像你這種情況建議可以可以學習解放軍走正步的標準姿勢走路，其他沒有什么特殊的要求，不要過于緊張和擔心