兩邊頭發少細，怎么辦
健康咨詢描述： 以前沒注意，理發的時候理發師我兩邊有脫發的跡象才注意到確實比兩邊少，而且我頭發一直有點黃有點細，而且有一年斷斷續續長痘了，不知道是不是學習壓力大還是怎么？我現在開始喝芝麻糊了，運動可以調節嗎
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指導意見：
脫發中醫的辨證認為發為血之余，人體的陰血不足，不能滋養發根，可能就會出現脫發的現象?？煽诜谐伤庰B血生發丸，滋腎生發丸。保持充足睡眠與休息。多運動可以調節
病情分析：
發質差甚至脫發的出現往往與平時勞神過度，精神緊張，熬夜生活不規律等原因相關，中醫認為大多屬于血虛或腎虛的范疇。
指導意見：
單純喝芝麻糊和運動調節對該情況影響不大，建議選擇補腎養血潤發中藥如精烏膠囊口服治療，平時注意休息，保證充足睡眠。
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對您來講這個是可以應用的。
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病情分析：
脫發的影響因素比較多，體虛、熬夜、精神緊張壓力比較大，都有可能導致。
指導意見：
黑芝麻糊有一定的作用，建議還是中醫科看看，合理調理一下身體。運動有助于強身健體，平常要多注意加強營養，早睡早起。
以上是對“兩邊頭發少細，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
可以推薦一些藥物嗎
具體要看你把脈情、舌苔情況等，檢查一下比較好，對癥處理。
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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