有可能是出現了神經衰弱或者是抑郁癥造成的，可以適當的口服一些調節神經的藥物，鹽酸帕羅西丁，谷維素片維生素b1，平時應該保持心情舒暢，多參加戶外鍛煉，多與家人朋友溝通和聊天，保持心情舒暢。

      你好，你所描述的情況主要與心理壓力過大有關，建議及時到正規三甲醫院精神科就診，在專科醫生指導下采取針對性治療措施，給予必要的心理疏導，平時放松心情，保持穩定情緒，多與家人朋友溝通，多參加集體活動，不斷學習，提升自身綜合素質。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是缺乏自信，總是否定自己，平時喜歡自己獨處嗎？睡眠好嗎？你這種情況最好去醫院心理科看看。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝水，適當運動，多參加戶外活動，保持積極樂觀心態。
      以上是對“經常對自己提出問題又馬上否定自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這樣的情況多久了？有沒有進行心理疏導或者是藥物治療？這些表現是不是影響你正常的工作學習？
      指導意見：
      首先還是要培養點興趣愛好，試著去做一件自己喜歡的事情。或者是適當增加運動，轉移一下注意力。